Wetenschappelijk onderzoek naar mini-trampoline training Geactualiseerd: februari 2026 Trainen op een mini-trampoline – ook wel rebounden genoemd – is meer dan een leuke workout. Verschillende wetenschappelijke studies laten zien dat deze vorm van bewegen effectief is voor spieren, botten én het cardiovasculaire systeem, terwijl de belasting op gewrichten relatief laag blijft. Een bekend onderzoek van […]
Dagelijks bewegen zonder forceren – de kracht van 5 minuten trampoline Steeds meer mensen zoeken een manier om dagelijks te bewegen zonder hun lichaam te overbelasten. Niet langer, niet zwaarder – maar slimmer. Zacht. En vooral: vol te houden. Leefstijlarts Celeste Hoff gebruikt de Flexbounce mini-trampoline precies op die manier. Kort, laagdrempelig en afgestemd op […]
Waarom Erica kiest voor de Flexbounce Steeds vaker horen we van klanten hoe zij de Flexbounce gebruiken in hun dagelijks leven. Niet als snelle fitnessoplossing, maar als een rustige manier om in beweging te blijven. In deze video deelt Erica Wilders haar eerlijke ervaring met de Flexbounce mini-trampoline. Ze vertelt hoe het springen voor haar […]
Wie is MarieCke? Lifestyle Coaching MarieCke biedt als gediplomeerd MBCT & Lifestyle Coach en voedingsdeskundige professionele coaching aan op maat. Tevens is MarieCke een echte ervaringsdeskundige en is ze zelf in de afgelopen jaren door een actieve aanpassing van haar leefstijl meer dan 45 kilo afgevallen! MarieCke is daarbij zeer gecommitteerd aan het vormen van relaties met […]
Daar is ‘ie dan! ? De aftermovie van het Better Health Event 2018! Op 6 en 7 oktober waren we met de Flexbounce trampolines aanwezig op het Better Health event 2018 in de RAI in Amsterdam. Geweldig om te zien dat zoveel mensen zich steeds meer verdiepen in een gezonde leefstijl. Met ruim 6.000 bezoekers […]
Woon je in Friesland en zou je ook een keertje willen bouncen op een Flexbounce trampoline? Dat kan vanaf nu bij Hét Sportcentrum in Oldeberkoop! In de gezellige sportschool van Fred en Angenieta Ernst staat de passie voor sport centraal en krijg je veel persoonlijke aandacht. Je kunt o.a. hier terecht voor (cardio) fitness, (relax) […]
Ervaringen van een psychiater Onderstaande review kregen we deze week toegestuurd van Chantal. Chantal is werkzaam als psychiater en heeft in haar werkzaamheden dagelijks te maken met verslavingsproblematiek. Chantal beschrijft vanuit haar persoonlijke zoektocht om fit te blijven haar ervaringen. Dank Chantal voor het delen van jouw ervaringen met de Flexbounce trampoline. Review Chantal […]
Op 3 juni waren we met de Flexbounce trampolines aanwezig op het Healthy Lifestyle Beach Event van Boost Your Health. Het was zeker een feestje om op deze prachtige zonnige dag heerlijke workouts te doen, te genieten van gezond eten en drinken, een lezing bij te wonen over gezonde voeding en een mini markt te […]
Onderstaande review kregen we vorige week toegestuurd van Cisca. Dank Cisca voor je leuke reactie. Review Cisca: Ik ben goed geholpen, goede voorlichting , top service, snel geleverd. De Flexbounce trampoline is gemakkelijk in elkaar te zetten. De trampoline is verder stevig en niet wiebelig. Het is jammer dat iemand een slecht filmpje op […]
Deze superleuke reactie kregen we van Sportcentrum Dijkman “Een kijkje in de les van sportcentrum Dijkman Delfzijl! De Flexbounce trampolines zijn super! Dankjewel?? Ook een keertje een bounceles volgen op de Flexbounce trampoline, meldt je dan aan bij Sportcentrum Dijkman via info@sportcentrum-dijkman.nl of 0596 68 28 70.
