De combinatie van tennis en trampoline springen is niet alleen goed voor het evenwicht, coördinatievermogen, balans en conditie, maar ook nog eens heel erg leuk om te doen. Vandaag wederom tennis clinics voor kinderen op de Flexbounce fitness trampolines op het ABN AMRO WTT 2016 in Rotterdam Ahoy. Morgen iedereen van harte welkom om mee te […]
Deze week zijn we met de Flexbounce fitness trampolines vertegenwoordigd op het ABN AMRO Tennistoernooi 2016. De hele week zullen tennis Clinics worden gegeven met de Flexbounce fitness trampolines, vandaag met niemand minder dan Marin Čilić. In 2014 nog US open winnaar en zeker een kanshebber voor de winst in Rotterdam. Ook een clinic of […]
Op 25 januari waren we te gast met onze Flexbounce fitness trampolines bij Coronel Sports in Huizen voor het evenement “Trends in fitnessland” van Move(f)it. Gedurende dag deden 90 studenten mee aan de nieuwste trends op fitness gebied. Kijk hier voor een videoimpressie van de dag.
Kijk wat de Kerstman dit jaar allemaal heeft gedaan om alle kadootjes op tijd geleverd te krijgen….. Het was een drukke zomer voor de Kerstman! ???
Het lymfesysteem is een groot circulatiesysteem in je lichaam, dat een stuk minder aandacht krijgt dan de bloedsomloop. Pas in de 21e eeuw keken onderzoekers dieper in de dynamiek van het lymfesysteem en de invloed op de totale fysiologie. Als het lymfesysteem niet goed werkt, kunnen er chronische ziekten ontstaan. Dus, hoe verbeter je je lymfesysteem […]
Ochtendrituelen 1. Haal een aantal keren diep adem Haal een aantal keren diep adem zodra je wakker wordt. Word je bewust van je ademhaling, je omgeving, Je gevoelens en gedachten. Hoe voel je je? Is je geest kalm of woelig? Breng jezelf in het moment door je op je ademhaling te richten, een gebed of een […]
Letten op de calorieën? Trampoline springen, welk kind vond dit vroeger niet leuk om te doen? Trampoline springen geeft namelijk een heerlijk vrolijk gevoel. Maar trampoline springen is niet alleen erg geschikt voor kinderen, de laatste jaren kiezen namelijk steeds meer volwassenen om thuis een mini-trampoline aan te schaffen. Ideaal voor senioren om zelf het inspanningsniveau te bepalen. Trampoline […]
Springen tijdens de les: iets dat op veel scholen niet vaak gebeurt. Een gemiste kans, zo blijkt uit een onderzoek van het UMC Groningen en de Rijksuniversiteit Groningen. De onderzoekers keken een paar jaar lang naar het effect van bewegen tijdens de les. De conclusie: kinderen kunnen zich door het bewegen beter concentreren op hun […]
Je Flexbounce fitness trampoline afstemmen op je gewichtsklasse en springvermogen. Kan dat? Ja dat kan! De Flexbounce fitness trampolines zijn vervaardigd uit uitsluitend kwalitatief hoogwaardige en duurzame materialen en geschikt tot een maximaal gewichtsklasse van 200 kilo. Belangrijk is daarbij de stabiele en robuuste frame constructie van 16 kilo! De elastieken van de Flexbounce zijn […]
