De zomer staat alweer voor de deur. Ondanks dat we, door het corona virus, een ander jaar hebben dan we misschien gepland hadden, zijn sommige dingen onveranderd. Zo zijn er elke jaar weer nieuwe fitness trends te spotten in de zomer en dat is dit jaar niet anders. De sportscholen en sportclubs gaan geleidelijk aan […]
Nu de zomer in aantocht is en de dagen merkbaar warm worden, is het belangrijk om rekening te houden met de buitentemperatuur tijdens het sporten. In een sportschool of sportclub zul je er misschien niet zoveel van merken, maar als je graag in de buitenlucht of thuis sport kan het zomerse weer de workout flink […]
Beweging is goed voor iedereen. Jong of oud en fit of ziek: regelmatig in beweging komen doet je lijf en je hersenen goed. Maar sporten kan nog veel meer doen dan zorgen voor soepele spieren en gewrichten en in conditie blijven. Voor iemand met ADHD is sporten een essentieel onderdeel voor het goed functioneren op […]
We hebben het op Flexbounce vaak over de vele voordelen van trampolinespringen voor zowel jong als oud. Maar hoe haal je het maximale uit jouw fitness trampoline en workouts? Daarvoor geven we regelmatig adviezen, zowel voor beginners als gevorderden, en tips voor leuke oefeningen. Maar met hoeveel minuten per dag op de fitness trampoline profiteer […]
Regelmatig bewegen is belangrijk voor jong en oud. Door dagelijks in beweging te komen en te sporten werk je op allerlei manieren aan jouw gezondheid, weerstand, uithoudingsvermogen en geluk. Toch is dagelijks bewegen niet voor iedereen even vanzelfsprekend. Wanneer er sprake is van een (chronische) medische aandoening kan bewegen best een uitdaging zijn. Want hoeveel […]
Nu we wereldwijd te maken hebben met een gezondheidscrisis zijn mensen zich bewuster dan ooit van hun gezondheid en hun weerstand. De voedingssupplementen vliegen over de toonbank, mensen beginnen massaal met hardlopen en mensen worden zich steeds bewuster van wat ze in hun mond stoppen. Er wordt van alles ondernomen om de gezondheid te verbeteren […]
We weten allemaal wel enigszins hoe onze organen werken, waar onze bloedvaten lopen en hoe we goed voor onze spieren en gewrichten zorgen. Maar wat weten we eigenlijk over ons lymfestelsel? Dit systeem speelt een ontzettend belangrijke rol in onze gezondheid, maar er zijn maar weinig mensen die weten waar onze lymfevaten en -klieren zitten […]
Het zijn rare dagen in Nederland. Door COVID-19, oftewel het corona virus, staat ons dagelijks leven op zijn kop. Veel mensen werken thuis, scholen zijn dicht, we moeten minimaal anderhalve meter afstand houden van elkaar en veel winkels en horecagelegenheden zijn gesloten. Dat is natuurlijk met goede reden. Door afstand van elkaar te houden, kunnen […]
We schrijven op Flexbounce regelmatig over de enorme gezondheidsvoordelen van de fitness trampoline voor vrouwen én mannen. Zo werk je, door regelmatig gebruik te maken van de fitness trampoline, onder andere aan soepelere en sterke spieren en gewrichten, een betere stofwisseling, effectievere vetverbranding en een betere conditie. Maar wist je dat de fitness trampoline voor […]
Een trampoline in huis is leuk voor het hele gezin. Het geeft je de mogelijkheid om de meest uiteenlopende work-outs te doen en de kinderen kunnen zich uitleven en hun energie kwijt. Maar ook als je op zoek bent naar een iets minder uitbundige work-out, bijvoorbeeld door een blessure of pijnklachten, is de fitness trampoline […]
– Gratis verzending vanaf € 75,-.
– Veilig betalen met:
– iDEAL, PayPal, MisterCash,
– Sofortbanking, VVV giftcard.
– Achteraf betalen
– Binnen 14 dagen , niet goed?
– Geld retour.
