5 tips om veilig op een fitness trampoline te springen

11 maanden ago

Springen op de fitness trampoline is een fantastische manier om in beweging te komen, te werken aan je conditie en…

Zo belangrijk is lichaamsbeweging voor de mentale gezondheid

12 maanden ago

We krijgen regelmatig in artikelen, reclames en van medisch specialisten te horen hoe belangrijk lichaamsbeweging is voor onze fysieke gezondheid.…

Zo kan trampolinespringen helpen bij lage rugpijn

1 jaar ago

Heel veel mensen kampen dagelijks met rugpijn. Dit kan pijn aan de bovenrug zijn of een uitstralende pijn bij de…

Virtual reality work-outs op de fitness trampoline

1 jaar ago

Of je nu heel technisch onderlegd bent of geen kaas hebt gegeten van computers en technologie: je kunt tegenwoordig niet…

Is trampolinespringen veilig bij reuma?

1 jaar ago

In Nederland leven ruim 2 miljoen mensen met reuma. Dagelijks komen daar 700 mensen bij. Reuma kan bij iedereen voorkomen:…

Springen op de fitness trampoline: met of zonder schoenen?

1 jaar ago

Een fitness trampoline is erg populair onder mensen die op zoek zijn naar een leuke en effectieve manier om te…

Zo til je jouw fitness trampoline work-out naar een hoger niveau

1 jaar ago

Ben jij groot fan van de fitness trampoline, maar ziet jouw work-out routine er al tijden hetzelfde uit? En ben…

Deze fitness trends van 2023 mag je niet missen

1 jaar ago

Nu de winter ten einde lijkt, krijgt iedereen zichtbaar meer zin om de deur uit te gaan en weer in…

Originele cadeaus voor Valentijnsdag voor een sportieve partner

1 jaar ago

Valentijnsdag staat voor de deur: dé ideale dag in het jaar om jouw partner of love interest eens goed in…

5 tips om somberheid te bestrijden

1 jaar ago

Maandag 16 januari was officieel de meest deprimerende dag van het jaar. Op Blue Monday kampen veel mensen met somberheid…