Berichten

ADHD

Zo belangrijk is beweging bij ADHD

Beweging is goed voor iedereen. Jong of oud en fit of ziek: regelmatig in beweging komen doet je lijf en je hersenen goed. Maar sporten kan nog veel meer doen dan zorgen voor soepele spieren en gewrichten en in conditie blijven. Voor iemand…
trampolinespringen bij ADHD

Trampolinespringen bij ADHD

ADHD is tegenwoordig nog wel eens punt van discussie onder ouders, zorgverleners en leerkrachten. De symptomen en klachten van mensen met ADHD zijn er echter niet minder om. Concentratieproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit zijn bepalend…
ADHD en voeding bewegen

ADHD en het effect van voeding en bewegen

Het is inmiddels een bekend fenomeen in onze westerse maatschappij: ADHD (attention deficit hyperactivity disorder). Heb je dit etiket opgeplakt gekregen, dan zul je je vaak rusteloos voelen en je moeilijk kunnen concentreren. Vaak worden voor…