Berichten

fitness trends 2019

Dé fitness trends van 2019

/
Na de start van nieuwe jaar is de start van de lente traditioneel het moment voor goede voornemens. Wij helpen je daarbij een handje en delen dé fitnesstrends van 2019 met jullie.
thuissportschool

Breng de sportschool in huis

/
Met deze 5 apparaten creëer je thuis je eigen sportschool en werk je effectief aan je conditie.
Yoga roller Rizhao Sports 2

Hoe gebruik je een foam roller?

/
Je hebt hem misschien al gespot in onze webshop: de massage foam GRID roller. Vandaag leggen we je graag uit hoe je een foam roller gebruikt en waar deze goed voor is.
pilates

Dit kun je allemaal nog meer doen op de fitness trampoline

/
Een fitness trampoline is nog veelzijdiger dan je al dacht! Vandaag inspireren we je graag om out of the box te denken want deze activiteiten kun je ook allemaal uitoefenen op jouw fitness trampoline.
lente

5 tips om gezond en fit de lente in te gaan

/
Alhoewel het officieel nog winter is, is de lente overal merkbaar.…
touwtjespringen

Hoeveel calorieën verbrand je met touwtjespringen?

/
We weten ondertussen natuurlijk maar al te goed dat trampolinespringen…
bekkenbodemoefeningen

Bekkenbodemoefeningen op de trampoline

/
De trampoline is een ontzettend leuk en veelzijdig instrument.…
sporten als je het druk hebt

5 tips om voldoende te bewegen als je het druk hebt

/
We hebben het met z'n allen tegenwoordig ontzettend druk. De…
CLUKS fitness trampoline

Fitness trampoline als trainingsmiddel

/
Trampoline springen is goed voor ontspanning. Door te bouncen…